Sources et choix d'adaptation DYS

Cette page dit d'où viennent les réglages de Mon Rythme, pourquoi nous avons retenu chaque source, ce que nous en avons repris, et ce que nous ne savons pas.

À lire d'abord. Mon Rythme n'est pas un dispositif médical : il ne pose aucun diagnostic et ne remplace ni l'école, ni la rééducation, ni les professionnels de santé. Aucune de ces sources ne valide cette application. Elles ont servi à choisir des réglages raisonnables ; les adaptations restent à faire relire par un orthophoniste, un ergothérapeute ou un enseignant spécialisé. Dernière vérification des liens : 11 novembre 2026.

Comment nous avons choisi les sources

Des organismes publics ou de santé (HAS, Inserm, Éducation nationale), des revues scientifiques, des normes internationales d'accessibilité (W3C), et des associations reconnues.
Nous distinguons ce que la source dit vraiment de ce que nous en avons déduit. Quand une étude est petite, ancienne ou sans groupe témoin, nous le disons.
Nous ne citons pas une source que nous n'avons pas pu lire : elles sont listées plus bas, à part.

Les sources retenues

Extra-large letter spacing improves reading in dyslexia

Zorzi, Ziegler et coll. · PNAS, 2012 · étude scientifique · fiche PubMed

Pourquoi cette source: Revue scientifique ; équipe internationale dirigée par Johannes Ziegler (CNRS / Aix-Marseille Université). Elle porte sur 94 enfants dyslexiques de 8 à 14 ans (54 italiens, 40 français).
Ce qu'elle montre: Avec des lettres et des mots plus espacés, les enfants lisaient en moyenne environ 20 % plus vite avec deux fois moins d'erreurs (d'après un communiqué de presse repris par ScienceDaily ; nous n'avons pas pu ouvrir l'article complet).
Ce que nous en avons repris: Quand la dyslexie est indiquée par le parent, l'espacement entre les lettres et entre les mots est augmenté dans les leçons et les exercices.
Limites: Les auteurs ne savent pas quel espacement est optimal selon l'âge ou le niveau de lecture, ni si le gain dure. Nous avons retenu un espacement modéré, pas un espacement extrême.

Good Fonts for Dyslexia

Rello et Baeza-Yates · 2013 · étude scientifique · résumé lu : blog.dyslexia.com

Pourquoi cette source: Étude expérimentale : 48 personnes dyslexiques de 11 à 50 ans, 12 textes, mesure du temps de lecture et suivi du regard.
Ce qu'elle montre: La lecture était meilleure avec des polices sans empattement, à chasse fixe et droites (Helvetica, Courier, Arial, Verdana, Computer Modern). Les italiques gênaient la lecture. OpenDyslexic n'améliorait ni la lecture ni la vitesse, et les participants préféraient Verdana ou Helvetica.
Ce que nous en avons repris: Pour la dyslexie, le texte passe en Verdana ou Arial. Nous n'utilisons pas de police « spéciale dys » et pas d'italique dans les exercices.
Limites: Les résultats peuvent refléter la familiarité avec ces polices. L'étude ne porte pas sur des enfants uniquement et ne dit pas qu'une police convient à tous.

Dyslexia-friendly typed formats

Dyslexia Scotland · association · page du guide

Pourquoi cette source: Association écossaise de soutien aux personnes dyslexiques. Son guide résume des bonnes pratiques de mise en page et signale lui-même les points où la recherche ne tranche pas.
Ce qu'elle recommande: Police simple et familière ; pas de police « dys » (« les preuves ne montrent pas de bénéfice constant ») ; texte d'au moins 12 pt, agrandissable ; interligne de 1,5 ; espacement des lettres et des mots augmenté, avec des mots au moins trois fois plus espacés que les lettres ; lignes de 50 à 75 caractères ; texte aligné à gauche, non justifié ; pas d'italique ; éviter le noir pur sur blanc pur ; contraste d'au moins 4,5 pour 1 ; phrases de 25 mots au plus ; contenus découpés avec des titres ; plusieurs formats et lecture à voix haute quand c'est possible.
Ce que nous en avons repris: Texte aligné à gauche, lignes limitées à 68 caractères environ, interligne de 1,6, espacement des mots environ trois fois celui des lettres, consignes découpées en phrases courtes, blocs de cours courts avec un titre, lecture à voix haute proposée.
Limites: Le guide précise que la mise en page ne remplace pas un enseignement de la lecture fondé sur les preuves. Les préférences varient d'un lecteur à l'autre : un réglage individuel fin reste à construire.

Guide à l'usage des enseignants : aménager sa classe, adapter sa pédagogie

Réseau DYS (Nantes) · élaboré entre 2006 et 2008 · diffusé par l'AEFE · guide PDF

Pourquoi cette source: Guide francophone de terrain, élaboré par un groupe de travail, diffusé par l'AEFE (agence publique de l'enseignement français à l'étranger).
Ce qu'elle recommande: Documents aérés, gros caractères, interligne 1,5, Arial ou Courier ; repérage des lignes ; supports de mémoire (tables de conjugaison, règles d'orthographe) ; clavier ou ardoise à la place de l'écriture ; manipulations concrètes, calculette et temps de réponse en mathématiques ; adaptation des tâches de graphisme ; pour le langage oral, laisser du temps, éviter la surcharge d'explications, renforcer par l'image et le geste ; pour l'attention, alterner écoute et activité, ménager des pauses, limiter la durée des devoirs.
Ce que nous en avons repris: Aide-mémoire toujours visible (dysorthographie), banque de mots, calculette autorisée et nombres montrés visuellement (dyscalculie), aucun tracé demandé (dyspraxie), glossaire et phrases courtes (dysphasie), pauses jamais imposées et séances courtes (attention).
Limites: Le guide est ancien et ne traite pas à part la dyscalculie, la dyspraxie ni le TDAH : pour ces trois profils, nos réglages sont des déductions à partir de ses mesures générales.

Dyslexie, dysorthographie, dyscalculie : bilan des données scientifiques

Inserm, expertise collective · 2007 · fiche de l'éditeur

Pourquoi cette source: Expertise collective de l'Inserm : synthèse de la littérature scientifique par un groupe d'experts.
Ce que nous avons lu: La fiche de l'éditeur : le rapport traite des mécanismes de l'apprentissage du langage et du calcul, de la définition des troubles, des hypothèses explicatives et des modalités de prise en charge. Nous n'avons pas lu le rapport complet.
Ce que nous en avons repris: Le cadre : ces troubles sont durables et se prennent en charge avec des professionnels. Mon Rythme se présente donc comme un complément, jamais comme une rééducation.
Limites: Source de 2007. Aucune recommandation d'exercice précise n'en est tirée.

Trouble développemental de la coordination (dyspraxie) : expertise collective

Inserm · 2019 · lu via l'article de Santé mentale

Pourquoi cette source: Expertise collective de l'Inserm, rapportée par une revue professionnelle.
Ce qu'elle dit: Aucune intervention n'est reconnue comme la plus efficace ; la prise en charge s'adapte à l'enfant et à sa famille, vise les compétences utiles à l'école et à la vie quotidienne, et implique les parents et les enseignants. L'écriture manuscrite est une difficulté centrale pour l'inclusion scolaire.
Ce que nous en avons repris: Les exercices se font en touchant de grandes zones, sans tracé ni glisser-déposer. Le parent reste impliqué.
Limites: L'article ne parle ni d'ordinateur ni d'outils numériques : le choix de supprimer le geste fin est le nôtre.

TDAH de l'enfant et de l'adolescent : recommandations

Haute Autorité de santé · 2024 · communiqué de la HAS

Pourquoi cette source: Autorité publique française : ses recommandations sont la référence pour les professionnels de santé.
Ce qu'elle dit: Les interventions non médicamenteuses sont recommandées en première intention : psychoéducation et accompagnement scolaire avec des aménagements. Les choix se font avec l'enfant et ses parents.
Ce que nous en avons repris: Le parent règle la durée des séances ; l'enfant peut s'arrêter ou faire une pause quand il veut ; rien n'est imposé ni chronométré.
Limites: Nous avons lu le communiqué, pas la recommandation complète. Elle ne détaille pas d'exercices.

Making Content Usable for People with Cognitive and Learning Disabilities

W3C, groupe de travail COGA · version de travail du 16 juillet 2019 · document W3C

Pourquoi cette source: Le W3C est l'organisme qui fixe les normes d'accessibilité du web. Ce document s'adresse aux concepteurs de sites.
Ce qu'elle recommande: Langage clair, une instruction à la fois, structure identique d'un écran à l'autre, peu de distractions, étapes visibles, possibilité de corriger et de revenir en arrière, retour sur chaque action, aucune coupure ni limite de temps, ne pas obliger à retenir ce qu'on peut afficher, réglages personnalisables.
Ce que nous en avons repris: Consignes courtes, une question à la fois (au besoin), même présentation partout, annonce du nombre d'exercices, bouton « Réessayer », aide-mémoire affichés, aucun chronomètre.
Limites: C'est une version de travail : le W3C précise qu'elle ne doit pas être citée comme un texte final. Une version plus récente existe peut-être.

Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques

Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan, Willingham · Psychological Science in the Public Interest, 2013 · présentation Reading Rockets

Pourquoi cette source: Revue de synthèse de dix techniques d'apprentissage, publiée dans une revue scientifique. Elle ne porte pas spécifiquement sur les enfants dys.
Ce qu'elle dit: Les tests d'entraînement (se mettre à l'épreuve) et les révisions espacées dans le temps sont les deux techniques les mieux notées ; relire et surligner sont les moins efficaces (d'après un résumé de Jonathan Firth ; nous n'avons pas lu la synthèse complète).
Ce que nous en avons repris: Après un exercice raté, nous proposons d'abord un autre exercice sur la même idée, plutôt que seulement de relire. « Relire le cours » reste possible, parmi trois choix. Les séances courtes et espacées sont encouragées.
Limites: Ces résultats concernent des élèves en général. Leur transposition aux enfants dys est notre choix, non démontré.

An open trial assessment of « The Number Race », an adaptive computer game for remediation of dyscalculia

Wilson, Revkin, Cohen, Cohen, Dehaene · Behavioral and Brain Functions, 2006 · article

Pourquoi cette source: Étude publiée dans une revue scientifique, sur un jeu numérique adaptatif.
Ce qu'elle montre: Neuf enfants de 7 à 9 ans ont joué environ 8 heures. Certaines mesures se sont améliorées (comparaison de nombres, soustraction), d'autres non.
Ce que nous en avons repris: Les nombres sont montrés avec des représentations visuelles (barres, droite graduée, quadrillage), et les calculs sont découpés en étapes.
Limites: Neuf enfants, pas de groupe témoin : les auteurs eux-mêmes demandent des études plus larges. Nous ne prétendons pas que Mon Rythme traite la dyscalculie.

Ce que nous en faisons, trouble par trouble

Profil indiqué par le parent	Ce qui change	Sources
Dyslexie	Verdana ou Arial, espacement augmenté, texte à gauche, consignes en phrases courtes, lecture à voix haute	Zorzi 2012, Rello 2013, Dyslexia Scotland, Réseau DYS
Dysorthographie	Banque de mots, aide-mémoire de la règle toujours visible	Réseau DYS
Dyscalculie	Réponses chiffrées en choix, calculatrice, représentations visuelles, aucun temps imposé	Réseau DYS, Wilson 2006
Dyspraxie / TAC	Grandes zones à toucher, aucun tracé, ordres par touches	Inserm 2019, Réseau DYS
Dysphasie	Phrases courtes, glossaire, reformulation, lecture à voix haute	Réseau DYS, W3C COGA
TDAH	Une question à la fois, pauses proposées, séances courtes réglées par le parent	HAS 2024, Réseau DYS, W3C COGA
TSA	Annonce des étapes, même ordre à chaque séance, consignes littérales, expressions imagées expliquées	W3C COGA (principes généraux)
Haut potentiel	Défi facultatif en plus de chaque leçon	Aucune source retenue pour l'instant : choix de conception

Quand un exercice n'est pas réussi

Il n'y a ni note ni classement, et rien n'est enregistré comme une erreur. Quand une réponse n'est pas la bonne, l'enfant voit une explication, puis une invitation : « On essaie autrement ? ». Il choisit entre un autre exercice sur la même idée (un exercice qu'il n'a pas encore vu), réessayer le même, ou relire le cours.

Chaque leçon comporte des exercices de renfort, différents de ceux de la leçon. Un exercice déjà vu n'est pas reproposé tant qu'il en reste de nouveaux. Quand il n'y en a plus, l'enfant en est informé simplement. À la fin de la séance, une note « Pour l'adulte » indique si des exercices supplémentaires ont été proposés, sans rien conserver.

Ce fonctionnement est un choix de conception, inspiré de Dunlosky et coll. 2013 (se tester plutôt que relire) et des principes du W3C (corriger facilement, retour sur l'action, pas de pénalité). Il n'a pas été évalué auprès d'enfants dys.

Sources repérées mais pas encore lues

Ces pages n'ont pas pu être ouvertes ou lues en entier pendant ce travail. Nous ne les citons pas comme fondement, mais un professionnel pourra s'y référer :

Programmes officiels de l'école élémentaire et du collège

Ministère de l'Éducation nationale : BO n° 22 du 29 mai 2019, note de service n° 2019-072 (attendus de fin d'année et repères annuels).

Pourquoi cette source: C'est la référence nationale pour savoir ce qu'un élève doit maîtriser à chaque niveau.
Ce que nous en avons repris: Les nouvelles leçons, les renforts et les jeux ajoutés le 11 novembre 2026 s'appuient sur ces attendus (nombres jusqu'à 100, 1 000, 10 000, mesures, divisions, fractions, lexique…). Ce document n'a été lu que partiellement ; le contenu reste à valider par un enseignant.

Matières ajoutées le 12 novembre 2026

Histoire-géographie (avec EMC), anglais, arts et musique : programmes de cycles 2, 3 et 4 du ministère de l'Éducation nationale.

Pourquoi ces matières: Elles demandent une autre façon d'apprendre pour les enfants DYS : lire des cartes et des frises (dyslexie, dyscalculie), apprendre une langue à l'orthographe irrégulière (dysorthographie, dyslexie), repérer des notations musicales (dyscalculie).
Ce que nous en avons repris: Frises et repères avant/après, vocabulaire expliqué, voix anglaise pour les mots anglais, apprentissage du son avant l'écriture, aucune saisie de texte, aucun dessin à tracer. Les programmes ont été reconstitués de mémoire à partir des cycles 2, 3 et 4 ; ils n'ont pas été relus en ligne dans le texte officiel. Contenu à valider par un enseignant.

Ce que nous ne savons pas

Si ces réglages, ensemble, améliorent les apprentissages d'un enfant donné : aucune étude ne porte sur cette application.
Quelles valeurs précises (espacement, taille, durée de séance) conviennent à chaque enfant. Nous retenons des valeurs modérées et invitons les parents à nous écrire.
Les contenus pédagogiques sont rédigés avec une IA et vérifiés automatiquement. Ils restent à faire valider par des enseignants.

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